По итогам двух месяцев в школе (первый класс) вижу, что проболели 50% учебного времени. Теперь я понимаю, что есть моя вина в том, что не подготовила ребенка к школе в плане закаливания и т.п. Какие способы профилактики вы используете и как успешно, поделитесь!

Актуальная тема и для меня. При этом мне кажется, что я много сил и средств вложила в мероприятия по оздоровлению ребенка перед школой. Месяц почти жили у моря, много свежих фруктов и овощей, закаливание, правда, не пошло у нас. Сейчас планирую пройти курс галотерапии потому что у ребенка частый кашель и насморк. Кто-нибудь ходил в соляные пещеры, как эффект?

Закаливание надо аккуратно начинать, тем более маленьким детям. Это делается постепенно и не один месяц. Я просто даю хороший витаминный комплекс курсами. Еще учтите, если ребенок не посещал детский сад, то скорее всего будет болеть в первом классе.

Я слышала, что раньше специально ехали в соляные шахты, чтобы полечить болезни дыхательных путей. Наверное, есть смысл пройти курс. Пройдите! Потом нам расскажите, насколько эффективно)

Вы знаете, у меня тоже ребенок часто болеет, иммунитет совсем слабенький. Особенно, у нас носик страдает, сначала появляются сопли, а дальше уже все на бронхи опускается, и начинается кашель. Я, тоже думаю записать ребенка в соляные пещеры в Москве сюда: http://sollasol.ru/. Очень надеюсь, что поможет хоть как-то укрепить иммунитет. Тоже хотелось бы почитать отзывы об этой процедуре, насколько действенна.

интересная тема